Saunabaden in vier einfachen Schritten. Komm, lass uns dir alles zeigen!
Saunabaden Schritt für Schritt! Unabhängig von der Art der Sauna basiert ein solches Bad auf einem Kreislaufdiagramm. Es sollten zwei oder drei Zyklen sein, um den Saunaprozess abzuschließen. Aber was bedeutet es? Der Zyklus wird als Kombination verstanden: die Aufwärmphase (Sauna) und die Abkühlphase (kalte Dusche, für Fortgeschrittene auch das Eintauchen in ein Kaltwasserreservoir oder …
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